“五一”大假一过，中考、高考就进入倒计时，各科知识点复习了一遍又一遍，试卷做了一张又一张，多年寒窗苦读，只等在大考中接受检验。考前只有短短一个月时间，要想在掌握的知识上有飞跃式的提高已经不太可能，但如果学生能够调整好心态，保持良好的竞技状态上考场，对提高分数却有很大帮助。从某种意义上说，此时学生考得好与坏，主要取决于心理素质了。昨日，记者从蓉城部分培训学校了解到，各培训学校专门针对初三、高三学生推出了以心理调节为主要内容的辅导项目。
强化训练专攻“短板”
成都戴氏英语学校推出了中高考考前“一对一”辅导。据该校副校长戴久洪介绍，“一对一”辅导主要是针对学生考试能力上的一些“短板”进行集中训练。学校派出长期在教学一线工作的老师，与学生面对面地交流并对学生进行测试，找出学生在考试上最薄弱的环节进行集训。比如一些学生粗心大意，过失性丢分不少，老师就会对他们进行强化训练，让他们堵住这些“漏洞”。“一对一”辅导学时比较灵活，学生可以每天来学习几个小时，也可以集中一个星期时间“攻关”。不过，戴久洪称，如果学生自己安排的系统复习或者就读学校安排的系统复习没有结束，学生最好按照原来的计划复习，以免打乱复习步骤，影响迎考心情。为了帮助学生调整好心态，戴氏英语学校还在5月18日下午2时安排了一场“高考考前心理实战训练”免费讲座，四川师范大学教师教育学院游永恒教授将在讲座上与学生分享考前减压、保持考试竞技状态的心得，家长和学生可以提前预约。
实战演练调整状态
中高考前，成都望子成龙学校的中考冲刺班和高考冲刺班正举办得如火如荼。据该校校长蒋杨斌介绍，望子成龙的中高考冲刺班已举办多年，有着丰富的考前辅导经验。中考冲刺班主要对前几年的中考真题归纳复习，找出今年的考题可能出现的重难点。
蒋校长称，虽然每年中考的考试题不同，但一些重要知识点却是每年必考，学生只要及时掌握这些知识和出题规律，自然能拿高分。为了让更多的初三学生在中考中取得好成绩，5月中旬，望子成龙学校还将举办一次中考专题公益讲座，请专家介绍中考考前饮食调配、时间安排、考试注意事项等内容。想要免费听讲座的家长和学生，可以提前到望子成龙学校预约。高考冲刺班目前正由老师给每个学生制定考试目标，对知识点查漏补缺。除了这些基础工作外，望子成龙学校还在模拟高考考试情境，让学生做题考试。这种实战演练让学生能够在高考中不慌不忙，以最佳状态参加高考，取得好成绩。
今年3月以来，名师堂学校已连续举办了6场“中考必胜”大型公益讲座，学校教学总监张丹秋老师认为，考试需要实力，但同时又是一场心理战，许多孩子考试分数不高，不是因为学得不好，而是自信心不足，自信心强的孩子能多考30分左右。她建议考生每天起床后给自己一个积极的自我暗示：“我会成功。”保持适度紧张是考试的最佳状态。这段时间，考生做题要限时限量，并且尽量注意自己创设考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平，稳中求快，养成规范答题的好习惯。考场上的技巧学生也要注意掌握。首先是考时的分配，根据试题所占分值做大致的时间规划，先易后难，如果一道题超出计划时间5分钟，还未找到突破口，考生要学会放弃。答题时，考生要认真审题，每道题目至少读两遍以上，读懂题干，挖掘出隐含条件，避免低级错误。最后考生要留出时间打“攻坚战”，难题尽可能把思路呈现在试卷上，争取得到步骤分。
您现在的位置： 搜学网 >> 高考 >> 高考快递 >> 高考新闻 >> 文章正文
