北京时间8月21日，2008北京奥运会女子10米跳台半决赛在国家游泳中心“水立方”进行。陈若琳以444.60分，领先第二名墨西哥名将埃斯皮诺萨43.85分的绝对优势锁定半决赛头名，另一位中国小将王鑫因后两跳出现小失误，以388.55分排名第三，海曼斯等其他名将也都顺利过关闯入了今晚进行的决赛。
　　
　　在昨天进行的预赛中，中国两位16岁的小将陈若琳和王鑫以较为明显的优势占据前二晋级，两人也是中国跳水队夺下第7金的双保险。半决赛的出场顺序是根据预赛成绩倒序出发，这就意味着在总共五跳的每轮比赛中王鑫和陈若琳在18位选手里分别是第17和第18位出场。
　　
　　第一跳，王鑫、陈若琳都选择了难度为3.0的107B（向前翻腾三周半屈体），结果王鑫漂亮的完成动作，尤其是压水花技术堪称完美，这一跳获得了76.50分；陈若琳则更加出色，拿到了81.00分。首轮过后，选择先跳高难度的加拿大名将海曼斯以81.60分暂居首位，陈若琳居次，王鑫和澳大利亚的梅丽莎-吴并列第三。
　　
　　第二轮，两位中国小丫仍然选用同一动作――407C（向内翻腾三周半抱膝），这一动作难度系数为3.2。王鑫这一跳入水时稍显不够，结果拿到86.40分，两跳过后总分达到162.90分；陈若琳则延续良好状态，因此得到91.20分，总分172.20分。两轮过后，陈若琳继续领跑，海曼斯则领先王鑫0.3分暂居次席。
　　
　　第三跳，王鑫和陈若琳都跳了3.2难度的6243D（臂立向后翻腾两周转体一周半）。王鑫这一跳不错，因此得到81.60分，总分升到244.50分；随后出场的陈若琳在这个动作的完成质量上要明显好于王鑫，结果获得了86.40分，总分累积到了258.60分。第三轮战罢，陈若琳和王鑫占据前二，海曼斯由于在做207C（向后翻腾三周半抱膝）时出现明显失误，名次也降到了第五名，墨西哥名将埃斯皮诺萨则升到了第三位。
　　
　　第四轮，难度为3.3的207C（向后翻腾三周半抱膝）成为两位中国小将共同选择的动作。王鑫发挥不佳打开时机不好，在入水时水花很大，这一跳仅得到了70.95分，总分315.45分；最后出场的陈若琳则直接“钻”入水中，空中姿态也很漂亮，拿到了89.10分，总分347.70分。四轮过后，陈若琳依然占先，王鑫因这一跳失误名次降到第三，墨西哥的埃斯皮诺萨则以8.80分的优势占据次席。
　　
　　最后一跳，王鑫、陈若琳都将难度提高到3.4，动作则是5253B（向后翻腾两周半转体一周半）；结果王鑫还是未能发挥出最好水平，入水效果不佳，得到73.10分；陈若琳则完美收官，这一跳得到了96.90分。最终，陈若琳以总分444.60分锁定半决赛头名，墨西哥名将埃斯皮诺萨400.75居次，王鑫则以388.55分位列第三。其他晋级决赛的选手为：海曼斯、奥尔蒂斯、威尔金森、马洛、梅丽莎-吴、埃格斯、中川真依、鲍威尔和库奇。决赛将在20点进行。